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点击量:   时间:2019-03-07 04:14:00

本周Insight透露了那些被迫将自己的身体推向极限的人主持人Jenny Brockie探讨了心灵的作用 - 它是否能控制身体的疲劳感它可以帮助我们进一步进行耐力运动吗那样做的后果是什么 2007年,Grahak Cunningham在纽约皇后区一个街区的混凝土小径上跑了50天他正在参加被称为“世界上最长的赛跑”的比赛 - 比赛长达近5000公里,竞争对手每天跑18个小时超越自己极限的机会吸引了Grahak参加比赛 “这个想法是你尝试,永不放弃,坚持不懈,”格拉哈克说 Sarah Hammond描述了她参加的超耐力自行车比赛作为惩罚在她的骑行过程中,她可以持续长达21天,与马鞍疮,神经损伤,营养不良,脱水和睡眠剥夺作斗争 “你基本上无视你身体的每一个冲动都要停止......你必须做出这个决定 - 你是在推动自己还是继续前进”成功的激动刺激了蚂蚁威廉姆斯在自由潜水到100米的深度,这个目标需要10年时间才实现,在展望未来的挑战之前,还有很多庆祝活动 “我记得在接下来的三个月里每天早上醒来,我的事实只是傻傻的微笑,我不敢相信我做了100米”蒂姆富兰克林抽烟,喝酒,并在他十几岁和二十出头的时候参加了比赛他说他体重115公斤,很懒他决定做出改变他开始参加铁人三项比赛并迅速抓住了这个错误在过去的十年里,他参加过多场铁人赛,一场超人和超耐力的马拉松比赛尽管在医疗帐篷里滴水或在医院完成了每次铁人三项比赛,尽管他的朋友,一位心脏病专家建议,这些类型的超耐力赛仍然存在重大风险,蒂姆没有表现出戒烟的迹象 “我内心还有一个非常大的不健康人因此,我一直在努力保持健康水平,并继续推动“大多数人开心地去慢跑,游泳或骑自行车,但对于很多人来说,